タダでさえ年度末はいろいろと余計なことを考えて苦手なのに、今年はさらにいろいろなことが重なってグニャグニャとしている毎日です。やわとしょの「やわ」は豆腐メンタルの「やわ」。
そういえば海外の大学図書館ではよくMeditationのイベントをやっているなと思い、とりあえず何かしら手を動かすために作りました。
作っているときに考えたことなど
- 文言など、以下のMITのイベントのページを大いに参考にしました。"To help you stay grounded and balanced"という文句がいいですね。まさにグラウンデッドもバランスドもしてません。
- 国内の大学図書館ではあまりこういうイベントはやらないよなぁと思って調べてみたら、ヨガはちょっとありました。
お相手はやわらか図書館学でした。Keep Calm!
参考
Photo by Lucas Pezeta from Pexels
